Flesvoeding
Wat heb je nodig
Wat voor voeding geef je
Hoe maak je voeding klaar
Wat heb je nodig
Flessen en spenen heb je in allerlei vormen, maten, materialen en prijzen. Welke fles goed is hangt vooral af van de speen en is voor elk kind weer anders. Omdat elk kind een eigen voorkeur voor een bepaalde vorm speen heeft en een eigen zuigpatroon, is het soms een kwestie van verschillende spenen uit proberen voordat het voeden prettig gaat
Verder is het prettig er een goede maatverdeling op je fles staat. Dit is ook belangrijk voor het klaarmaken van de voeding.
Voeden moet niet te snel gaan: Als je kind de fles in een paar minuten leegdrinkt ligt er in korte tijd een flinke slok melk, soms wat zwaar op de maag, heeft je kind amper zijn zuigbehoefte bevredigd en is nog niet moe.
Voeden moet ook niet te langzaam gaan: Als het te langer dan 20 tot 30 minuten over het voeden doet heb je kans dat het te vermoeiend word voor de baby en hij of zij de voeding niet op krijgt, te weinig drinkt en snel weer komt voor een volgende voeding.
Flessen en spenen moeten goed schoon gehouden worden!! Melk is een ideale voedingsbodem voor bacteriën en je kind kan gemakkelijk last krijgen van maag- en darm problemen als je niet goed op de hygiëne let.
Voorheen werden flessen en spenen altijd dagelijks uitgekookt en waren daarvoor ook speciale apparaten en hulpmiddelen te verkrijgen.
Tegenwoordig gaan we ervan uit dat het voldoende is om je flessen en spenen goed huishoudelijk schoon te maken. Dit betekent dagelijks een keer goed wassen met een warm sopje of nog beter, in de vaatwasmachine op 60º en er voor te zorgen dat direkt na elke voeding de melkresten er, met warm water, goed zijn uitgespoeld.
Tussen de voedingen door bewaar je flessen, afgesloten, op een schone plek en de spenen in een schone afsluitbaren doos.
naar boven
Wat voor voeding geef je?
Er zijn diverse merken babyvoeding in de handel en bij apotheek of drogist maar ook gewoon in de supermarkt
te verkrijgen.
Als je begint met flesvoeding begin je in principe met een gewone zuigelingenvoeding voor pasgeborenen of van 0 tot 6 maanden. Het merk is in principe niet belangrijk omdat je moet uitproberen wat voor jou kind de beste voeding is en dat hoeft helemaal niet af te hangen van het merk of de prijs.
Alleen als je al eens een kind kreeg met voedingsallergieën en je geen borstvoeding kunt geven raden we aan meteen met een hypoallergene voeding te beginnen. Wij kunnen je dan goed adviseren welke voeding dan het beste is
Het is goed om een voeding zeker twee weken uit te proberen voor je overstapt op een andere, als je kind het op een bepaalde voeding niet lekker lijkt te doen. Een kind heeft tijd nodig om zijn maag en darmen te laten wennen aan een bepaalde voeding! Als je problemen met voeding hebt overleg dan altijd met ons of, in de periode na het kraambed, met de wijkverpleegkundige, zodat je advies krijgt over op welke voeding je zou kunnen overstappen.
naar boven
Hoe maak je voeding klaar
Basisregels zijn:
- Zorg voor goede hygiëne ( schone handen, schone flessen en spenen maar ook het maatschepje uit het pak babyvoeding moet je elke dag een keer goed huishoudelijk schoongemaakt worden)
- Houd je aan de aanwijzingen van de fabrikant ( dit is voor elk merk in principe hetzelfde! ) Als je teveel poeder gebruikt kan je baby last krijgen van maag- en darmproblemen of kunnen de nieren overbelast worden en als je te weinig poeder gebruikt kan je baby ondervoedt raken.
- Maak elke voeding vers klaar en geef de klaargemaakte fles zo snel mogelijk na bereiding. Bewaar geen restjes en warm voeding nooit een tweede keer op.
- Gebruik opgewarmd vers leidingwater of Spa blauw of Bar-le-duc. Als het pak water langer dan 24 uur in de koelkast is bewaard moet je het water doorkoken voor gebruik. Stilstaand water is een voedingsbron voor bacteriën.
- Gebruik een geopend pak babyvoeding niet langer dan 4 weken, de voedingswaarde loopt achteruit. Sluit het pak voeding altijd goed af en voorkom vermenging van oude en nieuwe voeding.
Bereiding:
- Meet een afgepaste hoeveelheid koud water in een fles en verwarm deze tot 40º
- ( magnetron of flessenwarmer ) dan lost de poeder het beste op.
- Haal het maatschepje los door het poeder en strijk het overtollige poeder af met de platte kant van een mes. Leeg het schepje in een maatbeker zodat je opnieuw kan beginnen als je de tel kwijt bent geraakt.
- Gebruik de volgende verhouding:
30 ml water + 1 maatschepje = 35 ml voeding
60 ml water + 2 maatschepjes = 70 ml voeding
90 ml water + 3 maatschepjes = 105 ml voeding
120 ml water + 4 maatschepjes = 140 ml voeding
Enz…..
- Giet het warme water in de maatbeker en roer de poeder erdoorheen met een vork. Giet dan de voeding terug in de fles.
- Controleer de temperatuur van de voeding op de binnenkant van je pols.
Hoeveelheid:
De hoeveelheid voeding bouw je langzaam op in de twee weken na de geboorte; je begint de eerste dag met 10ml (of 10cc) en elke dag geef je 10ml meer zodat je de 10e dag op ongeveer 80 a 100 cc voeding zit of op 150ml per kilo van het lichaamsgewicht van de baby per 24 uur. Bijvoorbeeld als de baby 3600 gram weegt: 3,6 x 150ml = 540 ml per 24 uur.
naar boven
|
