Veilig slapen voor je baby

Toedekken

• Gebruik gewone dekens, meestal is een of twee genoeg. Na enkele maanden verdient een babyslaapzak de voorkeur.
• Voor een baby is een dekbed even gevaarlijk als een kussentje, omdat het de ademhaling belemmert als het kleine kind er met zijn hoofd onder terecht komt, en ook als het met zijn gezicht omlaag er bovenop komt te liggen. Gebruik daarom de eerste twee jaar geen dekbed.
• Houdt er rekening mee dat baby’s vaak al na enige weken in staat zijn om helemaal onder hun dekbed te schuiven of te kruipen, of het dekbed over zich heen naar boven te trekken
• Dekbedden zijn bovendien gevaarlijk omdat ze voor baby’s bijna altijd veel te warm zijn: een gewoon dekbedje is namelijk even warm als vier dekens!

Slaaphouding

• De eerste twee weken mag een baby nog gerust op zijn zij te slapen worden gelegd maar oudere baby’s draaien dan gemakkelijk om, meestal naar hun rug maar soms naar hun buik en op de buik slapen is voor baby’s gevaarlijk.
• Leg daarom je baby van het begin af aan ( of vanaf twee weken) steeds op zijn rug te slapen. Ook voor baby’s die veel huilen is dat de veiligste slaaphouding. Leg hem zelfs niet een enkele keer op zijn buik te slapen!
• Als een baby zich al vroeg zelf gaat omdraaien is het verstandig de babyslaapzak met een strak aangetrokken kofferriem door de armsgaten en onder de harde onderlaag van het bedje heen op de onderlaag te fixeren, en daarin de baby te slapen te leggen. Hij is dan vrij om te bewegen en te ademen maar zich tijdens het slapen omdraaien is dan niet meer mogelijk.

Algemeen

• Een waterbed is voor een baby nog niet geschikt, evenmin als een elektrische deken.
• In een auto krijgt een baby het al gauw te warm! Denk aan de oplopende temperatuur, gebruik een autozitje, pas dek en kleding aan en houdt goed toezicht.
• Laat je baby gerust bij je op de kamer slapen, dat levert meer toezicht en een goede start voor een hechte relatie.
• Probeer zoveel mogelijk te vermijden dat je baby in een ruimte komt waar gerookt wordt of waar nog een rooklucht hangt.
• Vermijd lange autoritten, kies je vakantie het liefst in de buurt, stel je baby niet nodeloos bloot aan extra vermoeienis.

Wieg of bedje

• Gebruik in de wieg of het ledikantje geen zogenaamde hoofdbeschermer, zo’n beschermer is overbodig en bovendien kan je baby er met neus en mond gevaarlijk tegenaan komen te liggen.
• Ook een schapenvacht levert gevaar als je baby er met zijn gezicht omlaag in terechtkomt.
• Zorg dat in het bedje en in de box geen plastic ligt ( ook geen strikslip, plastic slabbetje of speelgoed ) geen kussen, geen tuigje of koord.
• Gebruik een stevig matras, en leg bij het hoofdgedeelte geen plastic of zeiltje onder het onderlaken.