Wat je in huis moet hebben

Het kraampakket:

• 1 kraammatras en 10 celstof matjes
• 10 steriele gazen van 10x10
• 200 gram watten
• 1 navelklem
• Een flesje alcohol 70%
• 2 pakken groot (kraam)verband of inlegluiers

En verder ook nog:

• 6 hydrofiele luiers ( 60º gewassen en gestreken !)
• 2 emmers ( voor vuil en natte was )
• Grijze vuilniszakken
• Rubber warmwater zak
• Druivensuiker ( bv. Dextro Energie of energiedrankje )

Bij de thuiszorgwinkel haal je bij 37 weken:

• po
• bedzeil ( eventueel 1 extra voor als je op de kruk wilt bevallen !)
• bedklossen ( bovenkant matras moet op 80 cm. hoogte komen)

Vitamine K
Vitamine K wordt gegeven, aan pasgeboren baby’s die borstvoeding krijgen, voor een goede bloedstolling. Als je van plan bent om borstvoeding te gaan geven, haal dan voor de 37e zwangerschapsweek vast vitamine K in huis. Dit is verkrijgbaar bij de apotheek (Fytomenadion druppels FNA, 0,25 mg/g of flacon 10 ml.) of bij de drogist (Davitamon K). Dit kan dan direct na de geboorte aan de baby worden gegeven.

Lanoline/tepelzalf
Als je borstvoeding gaat geven is het goed om alvast wat in huis te hebben om te gebruiken zo gauw je kind aan de borst krijgt Om de tepels de eerste weken de beschermen tegen kloofjes en schraalheid en de huid soepel te houden, is het goed om na elke voeding een laagje zalf aan te brengen. Wij gebruiken hiervoor het liefst een natuurlijke vette zalf zonder chemische toevoegingen zodat het niet schadelijk is wanneer je kind dit binnenkrijgt, en je het er niet, voor elke voeding, weer af hoeft te poetsen. Hiervoor raden we lanoline/tepelzalf aan die je bij de apotheek in Nieuwkoop kunt kopen (dit is door de apotheker zelf gemaakt, en het meest voordelig) of bij de thuiszorgwinkel onder de naam ‘Purelan’ of ‘Lanisoh’.

Een tas met spulletjes die nodig zijn als je alsnog ineens naar het ziekenhuis moet.

Je neemt in ieder geval mee :

• Je zwangerschapskaart en eventueel zorgpas.
• Shirt/hemdje om in te bevallen en een extra als verschoning.
• Een paar flinke onderbroeken
• Kleding om in naar huis te gaan als je in het ziekenhuis verlaat.
• sokken
• Pantoffels/slippers
• Badjas of duster
• Toiletspullen ( zeep / shampoo / luchtje/ tandenborstel / tandpasta / make-up / haarborstel / labello)
• Voor de baby 2 stel kleertjes ( rompertje / pakje of broekje en truitje / mutsje)
• MaxiCosi en vestje of jasje voor onderweg
• Paspoort en trouwboekje of acte van erkenning voor aangifte bij de gemeente
• Fototoestel / Filmcamera + batterijen /oplader
• Muziek / iets te lezen
• Je Mobile telefoon
• Lijstje met telefoonnummers van mensen die je wilt bellen
• Dextro energy